Vitaminas para la caída del pelo

La caída del cabello es un problema común en mujeres y hombres. Afortunadamente, en algunas situaciones puede prevenirse y, si se identifica a tiempo, se puede equilibrar mediante la aplicación de lociones y champús o la ingesta de vitaminas para ayudar con la caída del pelo, como las que te compartimos el día de hoy. ¡Descúbrelas! […]

Todo lo que debes saber sobre el ácido hipocloroso

El HClO (acido hipocloroso) es producido naturalmente por los glóbulos blancos de todos los mamíferos para sanar y proteger el cuerpo. ¿Conoces los beneficios del Ácido Hipocloroso? El ácido hipocloroso es una sustancia que te permite eliminar todo tipo de patógenos de una manera eficaz y contundente gracias a su PH ligeramente ácido, es totalmente seguro para […]

La importancia de la prevención en la salud dental

En cualquier cuestión relacionada con la salud, la prevención es fundamental porque tiene como objetivo evitar problemas mayores en el futuro, así como detectar posibles afecciones o enfermedades a tiempo, y en el caso de salud dental no iba a ser diferente. La importancia de adquirir unos buenos hábitos El principal objetivo de la prevención es la educación […]

La función del glutatión para ayudar a tener un sistema inmunológico fuerte

Glutatión: un potente antioxidante en el interior de las células del organismo y esencial para mantener el sistema inmunológico fuerte. El glutatión o también llamado el “antioxidante maestro” es un poderoso antioxidante que se encuentra en el interior de las células. La función del glutatión es esencial para la protección celular del estrés y daño […]

Cómo limpiar tus dientes en casa

¡Cuidar tus dientes desde casa nunca fue más importante! ¿Lo estás haciendo bien?  Aquí te dejamos nuestros consejos para que en tu siguiente chequeo, el dentista te felicite!  ¿Cómo limpiar tus dientes en casa? Para el cuidado diario en el hogar, la Asociación Dental Americana (ADA) nos recomienda: Cepillarse los dientes 2 veces al día […]

Combate las caries y enfermedades de las encías

Descomposición dental y caries: ¿Cuál es la verdad? La mayoría de nosotros entendemos que el azúcar es malo para nuestros dientes, si bien eso es cierto, en realidad es más que solo azúcar! La mayoría de las formas de carbohidratos en su dieta (almidones y carbohidratos complejos) pueden causar caries. ¿Sabías que si nunca hubieras […]

¿Sabías que nuestro cuerpo no produce omega 3?

El Omega 3 es un nutriente importante dentro de cualquier dieta, por ser un ácido graso esencial que el cuerpo no puede producir por sí solo. Probablemente hayas escuchado de él por sus propiedades para el buen funcionamiento del corazón, del cerebro, de la vista y la piel, pero sus bondades van más allá de […]

5 beneficios de consumir fibra

La fibra es un alimento que se encuentra en diferentes vegetales, frutas y cereales integrales. No aporta gran cantidad de calorías y tampoco es digerida por el organismo, por lo que pasa de forma rápida por los intestinos.  Además de ayudar a prevenir el estreñimiento, las dietas ricas en fibra se consideran preventivas de enfermedades […]

4 maneras para el crecimiento saludable de tu hij@

Garantizar el crecimiento saludable general de tus hijos puede a veces no ser tan sencillo. Por eso te dejamos 4 puntos generales en los que necesitas enfocarte: 1. Protección y seguridad física Los niños necesitan un entorno que les brinde protección del daño físico y psicológico. Evitar la exposición a la televisión u otros dispositivos […]

¿Qué tan importante es la vitamina D3 para nuestro cuerpo?

La vitamina D3 es una forma de la vitamina D que se encuentra en nuestro organismo, tiene origen animal (pescado o yema del huevo). La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio. Si usted no obtiene suficiente calcio o si el cuerpo no absorbe el calcio suficiente de la dieta, la producción de […]