Tanto el agotamiento de los carbohidratos como la deshidratación son dos de las principales causas de la fatiga en el ejercicio de resistencia. Un error común que cometen los atletas de resistencia es consumir demasiados o muy pocos carbohidratos en concentraciones inadecuadas, lo que causa falta de absorción de carbohidratos o problemas gastrointestinales. Además de garantizar unas reservas óptimas de carbohidratos y un estado de hidratación antes del ejercicio, se sabe que la entrega de carbohidratos y líquidos adicionales durante el ejercicio mejora el rendimiento, los tiempos de las carreras y retrasa la aparición de la fatiga. La formulación específica del SiS GO Electrolitos gele representa un enfoque estratégico para contrarrestar los efectos negativos del agotamiento de los carbohidratos y la deshidratación en su rendimiento.